marioarango3@gmail.com, autor en Come Chido México

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Los Adaptógenos y el Ayuno Intermitente: ¿Una Combinación Beneficiosa?

por [email protected] | May 20, 2024 | Artículos, Hábitos saludables, Hongos adaptógenos

En el ámbito del bienestar y la salud, el ayuno intermitente ha ganado popularidad como herramienta para mejorar la salud metabólica y fomentar la pérdida de peso. A su vez, los adaptógenos han cobrado relevancia por su capacidad para ayudar al cuerpo a adaptarse a...